プチ日記
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３月２８日（火曜） 夜
こちら京都の桜も満開を迎えております。
濠川の十石船は映えスポットということで、多くの人が桜と一緒に撮影していました。ただ、この十石船、エンジンが付いている台無し感がナイスですねー（笑）。
数年前の台風で倒れたためと思われますが、切り取られた桜からも、ひこばえのように花が咲いていていじらしいです。
関係ないですが、「いじらしい」と「いじましい」を言い間違えるのも、台無し感につながりがちですね。「賽は投げられた！」を「匙は投げられた！」と言い間違えた人の笑い話なども有名ですが。
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夕食。
赤魚の西京焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キャベツの明太子ふりかけマヨネーズ和え、小松菜とお揚げのお汁、カレー、キムチ冷奴、ほうれん草のごま和え。デザートにパルテノヨーグルト。
３月２７日（月曜） 夜
週末のようすです。
近所の回らない寿司「すし重」にて、にぎり盛り合わせその他で日本酒２本と、焼酎お湯割り１杯。
回転寿司はネタが乗っかっているだけですが、回らない寿司は職人さんが握っているので、口に入れたときの一体感が違いますねえ。
でも、にぎり色々の盛り合わせで千円少々というリーズナブルなお店です。
自家製の鯖寿司も非常にナイスでした。
翌日は、本当はお花見の計画を立てていたのですが、あいにくの雨天のため中止。それでも往生際悪く、合羽を着てお花見ジョギングしてきました。
雨でも桜を見に来る人の姿は多く見かけます。
ソメイヨシノは８分〜９分咲きという感じで、これで晴天だったら最高のお花見だっただけに残念ですが。
濠川の十石船も雨天ながら繁盛していました。
雨天ジョギングから帰宅して、焼きそば＆鰻の白焼きという我ながら謎の取り合わせで、昼間からビールと白ワイン。
翌日は、「つけ麺きらり」にて海老つけ麺。
昨日とは打って変わっての晴天！ 菜の花と桜が映えています。
ハナニラもちんまりと咲いていました。ニラと同じく食べられるようですが、食べる勇気のないいくじなしです。
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夕食。
イワシの梅煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、きゃべつのあかりマヨネーズ和え、小松菜とお揚げのお汁、にらのからし和え、ほうれん草のごま和え、鶏手羽中の山椒焼き。デザートにヨーグルト。
３月２４日（金曜） 夜
調味料をいろいろと買い込む癖があるので、たまに冷蔵庫を断捨離しないとタイヘンなことになります。
そういえば、２０１５年にベトナムを旅行したとき現地のマーケットで購入して、そのまま自分用の土産に持って帰った最凶の調味料「マムトム」が、ジップロックで厳重に風をされたまま冷蔵庫に鎮座し続けています。
なにがどう最凶かと言えば、とにかく腐敗臭が強烈で、フタを開けたまま放置すれば近隣の住人から警察に通報されるのではないか……と恐怖にかられるくらいなのです。
ちなみに当方、クサヤは結構好きですし、鮒寿司も酒のアテに大歓迎ですし、ドリアンも割とイケるほうでして、いわゆる「くさい食べ物」は大丈夫なほうだと自負しているのですが、それでもこのマムトムだけは全くもって無理！ でした。
製法からして「小さな生エビに塩を振ってそのまま常温で放置」したものらしく、平たく言えば「腐った小エビを腐敗汁ごとビン詰めしたもの」でしょうか。
８年ぶりに手にとって見てみたら、中身はもうドロッドロで、ジップロック越しでも手がくさくなりました（笑）。捨てようとは思いますが、そのまま捨てて清掃業者さんが大丈夫かどうかが心配で。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キャベツの塩昆布ごま油和え、ほぼカニ、小松菜とお揚げのお汁、ちりめん山椒チャーハン、餃子＆焼きネギ。デザートにチロルチョコ（メロンパン味）。
３月２３日（木曜） 夜
近所の住宅街に生えているヤシの木（？）です。
あまりにも窮屈そうな佇まいに、前を通るたびに同情の念を禁じえません（笑）。ヤシの木としても、「こんなはずでは無かったのに……」という心境ではないかとお察しします。
でも意外と、狭いのが好きだったりするのかもしれませんね。「こりゃあ落ち着いてええわー」と日々、ひとりごちてらっしゃることを願います。
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夕食。
ブリの山椒煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ＆珍比良、もやしの胡麻和え、小松菜とお揚げのお汁、キムチ冷奴、カレー。デザートにヨーグルト。
３月２２日（水曜） 夜
職場でちょっと早めの昼食にしようと社員食堂に行ったら、ちょうどWBC日米決勝戦の８回裏という僥倖に本日も恵まれまして。
そこから９回表に進み、手に汗握る展開のなか、大谷選手が米国最後のバッターから三振を奪うと、食堂にいた面々から自然発生的に拍手が湧き起こって、こういう何も考えなくていい一体感というのもいいものだなと思いました。
職場の誰かが表彰されるとかだと、嫉妬だとか足の引っ張り合いだとかメンドウなことも付いて回りがちですが、WBCの日本代表選手たちにそんな感情は誰も抱きませんから（笑）。
侍JAPANの優勝に自分は何ひとつかかわっていませんが、目出度さのおすそ分けを頂けて嬉しい限りです。
関係ないですが下の写真は、本日の京都御所の垂れ桜です。３月中旬とは思えない２５℃越えの気温で一挙に開花しましたね。
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優勝。
ブリカマの塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キャベツのハニーマスタード、小松菜とお揚げのお汁、大豆の五目煮、ほうれん草のごま和え、自家製ラーメン。デザートにロールケーキ。
３月２１日（火曜） 夜
春分の日でお休みでしたの本日。
第一食の朝昼兼用は近所のスーパーにて値引きで買ったカレーうどん。
今日はあいにくの雨天でしたが、シェイクドライの合羽を購入してから、雨のジョギングがあまり苦でなくなりました。濠川界隈を７ｋｍだけ。
雨の桜も風流です。
たまたまテレビを付けたらＷＢＣの日本メキシコ戦をやっていて、８回表からなんとなく見ていたら、ドラマのように劇的な日本のサヨナラ勝ちをライブ映像で見れるという僥倖に恵まれました。普段は野球をほとんど見ないのですが、今日の試合は思わず「うおーっ」と声が出てしまいました。
その後、アマプラのマイアイテムに入れっぱなしになっていた映画「幸せのレシピ」を鑑賞。
庖丁を研いでキレッキレなので、ネギの小口切りも小気味よく楽しいです。
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夕食。
キャベツの千切り＆珍比良、ポテトサラダ＆野菜サラダ、金目鯛の煮付け、大豆の五目煮、小松菜とお揚げのお汁、ほうれん草のごま和え、キャベツのハニーマスタード、自家製ラーメン。デザートにとらやの羊羹（頂き物）。
３月２０日（月曜） 夜
週末のようすです。
近所の手打ちうどん「福来たる」にて、ほろよいセットと揚げ甘エビで、日本酒２合（月の桂にごり酒と、桃の滴）。
翌日はいつものジョギング。うららかで本当に気分のよい気候です。
菜の花が一斉に咲き揃い始めています。
ソメイヨシノも一部咲きくらいになってきました。
両親と四条堺町の「花咲」にてランチ会食。
新物のホタルイカが嬉しい八寸。こういうチマチマした小品を突きながら飲むのが大好きです（笑）。このあたりは白ワインでせめます。
メインの牛肉は赤ワインでやっつけました。
この日の夕食はスーパーの安売り惣菜で日本酒。飛ぶ鳥を落とす勢いでグレードダウンです。
次の日は一念発起して、普段よく使う庖丁を４本研ぎました。#1000の中砥で研いだ後、#4000の仕上げ砥もあてたので、自分で言うのもおこがましいですがメッチャクチャよく切れます。
試し切りを兼ねてキャベツの千切り。
ちょっと刃が手に当たっただけで皮膚も切れてしまいました（自傷行為ではありませんので念のため。ただのうっかりです）。
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夕食。
黒毛和牛のステーキ、ポテトサラダ＆野菜サラダ、金目鯛の煮付け、小松菜とお揚げのお汁、キャベツのあかりマヨネーズ和え、大豆の五目煮、ほうれん草のごま和え、。奮発して珍しくビフテキを拵えたのは、先日横浜のハンサムガイK氏からいただいた高級赤ワイン（YOSHIKIさんプロデュース）を開けたので、これに釣り合う料理を用意してみたという次第です。いやー、 濃厚でありながら丸みのあるコクが芳醇な美味しい赤ワイン（…と書いてて恥ずかしい語彙の無さです。笑）、牛肉との相性も最高！ でした。
３月１７日（金曜） 夜
他人の（眠っているときの）夢の話ほどツマラナイものはないと言われる通りの、夢の話で申し訳ありませんが。
今朝、ものすごく緊張する夢で目覚めました。
夢の中で自分は、京都大学の学会に参加していて、そこに演者として山中伸弥センセイが来られていました。で、学会の午前の部が終わって退室の準備をしていたところ、同じく帰り支度をしておられた山中センセイたち数人と鉢合わせして、さらに山中センセイからなぜか「これも何かのご縁、ここにいる面々で昼食でも行きましょうか」とお誘いを受けてしまい、その場にいた４〜５人でランチに行くことになって。
そして案内されるまま、近くのレストランにて山中センセイらとの会食が始まって、「わー、なにを喋ったらいいんや！？」と半ばパニックになります。
「iPS細胞のことなんて訊いたら、ちょっとでも専門的な話になったらもうお手上げだし……。かといって世間話も話題が無いし……。あ、そうだ、京都マラソンの話題なら！！」
などと逡巡しまくりながらガチガチになっていたところで目が覚めたのでした。
敬愛する山中センセイと夢の中であってもお会いできたのはまことに光栄なのですが（笑）、いやー心臓に悪いですわ。
そのせいか本日、口内炎ができました。いい夢だったのか悪い夢だったのか、自分でもさっぱり分かりません。
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夕食。
鮭の西京焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、シウマイ、小松菜とお揚げのお汁、キャベツのごま和え、ニラと納豆の巣ごもりクリームチーズのせ。デザートにアロエヨーグルト。
３月１６日（木曜） 夜
WBCで日本チームが善戦しているようで、ニュースでの報道をここのところ頻繁に見かけるようになりました。
野球中継でちょっと気になるのは、試合ダイジェストのナレーションです。たとえば、
「３回裏、○○選手のツーランホームランで逆転に成功します」
「さらに５回裏、××選手のタイムリーで追加点を入れることに成功します」
といった感じでしょうか。
「逆転に成功します」「追加点を入れることに成功します」と言わなくても、ふつうに「逆転します」「追加点を入れます」と言えば済むでしょうに！ と思ってしまうわけです（我ながら心がスモール！）。
一方、「逆転に失敗します」とはあまり言わないようですが、分野ごとに独特の言い回しがあるんでしょうかねえ。
関係ないですが、ヌートバー選手のしぐさにちなんでペッパーミルが人気を博しているようで。我が家にもペッパーミルは２つあって、いずれもプジョー社製です。
１０年以上にわたってヘビーユースしていても、全くビクともしないのはさすがプジョー社製！ ペッパーミルを使った後は都度ボディを２〜３回叩いて、残っているコショウを落としきるのが、ちょっとしたコツです（料理学校で習ったことのひとつです）。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キムチ冷奴、餃子＆ネギ焼き、小松菜とお揚げのお汁、ニラと納豆の巣ごもり。デザートにチョコレート。
３月１５日（水曜） 夜
鳥インフルエンザの流行や飼料価格の高騰などが重なった影響で、鶏卵の値段が上昇しているのはご周知のとおりですが。
近所のスーパーの玉子コーナーにて、「防犯カメラ作動中」の掲示が貼り出されました。
玉子泥棒が増えているのかもしれません。
ゼイタク品が盗まれるのはいつの時代も同様でしょうけれど、玉子のような日常品が盗まれる時代が再び来ることになるとは……です。
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夕食。
ブリの山椒煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、カレー、もずく酢、小松菜とお揚げのお汁、キムチ冷奴、モヤシとほうれん草のごま和え。デザートにとらやの羊羹（頂き物）。
３月１４日（火曜） 夜
夕暮れどきの河川敷に浮かび上がる白い花びらに一瞬ビックリした自分のスモールさ。
小学生の頃から筋金入りの小心者で鳴らしてきただけのことはあります（笑）。
ちなみに、この白い花はハクモクレンですかね。英名ではマグノリア、ほんのり妖しい雰囲気がするのは気のせいでしょうか。
個人的にトム・クルーズが割と好きで作品もちょこちょこ観ているのですが、『マグノリア』での演技には度肝を抜かれてしばらく茫然としたのを憶えています。ほんのり妖しい雰囲気がする一因はそのせいかもしれません。
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夕食。
アジの刺身、ポテトサラダ＆野菜サラダ、ほうれん草のごま和え、キムチ冷奴、イワシの梅煮、小松菜とお揚げのお汁、自家製ラーメン。デザートにプリン。
３月１３日（月曜） 夜
週末のようすです。
伏見の居酒屋「魚魚魚」（ぎょぎょぎょ）にて、カワハギの薄造り（肝がまた旨い！）その他で、ビール１本と日本酒４合。
舞鶴から直送の魚はどれも新鮮で、イワシの刺身も美味しくてたまりません。
翌日はいつものジョギング。まだ３月上旬なのに気温２４℃とかで、半袖でも暑いくらいです。
菜の花も満開で。
スイセンも満開を迎えていました。
伏見の寿司「きくもと」にて、盛り合わせ（１３００円）で日本酒１合。やっぱり職人さんが手で握ったお寿司は違いますねえ。
スーパーの割引の天津飯とラーメン、コーヒーゼリー。
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夕食。
イワシの梅煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キムチ冷奴、小松菜とお揚げのお汁、ほうれん草ともやしの胡麻和え、自家製ラーメン。デザートにプリン。
３月１０日（金曜） 夜
苗字に使われている漢字には時折、びっくりするような文字があります。
「ワタナベ」さんの「ナベ」の文字や、「サイトウ」さんの「サイ」の文字にバリエーションが多すぎなのはご周知の通りかと思いますが、一見すると普通の漢字だけれどよーく見ると「ええっ！？」というのもあったりします。
これまで見たことがある漢字だと、たとえば「ワキサカ」さん」の「ワキ」の文字が
であったり。
あと、「イマダ」さんの「イマ」の文字が
であったり。
こういうのって昔、苗字を登録するときに、間違えて手書きされた漢字であってもそれが尊重されて、そのまま採用されたからだと聞いたことがありますが、それにしても何でもアリすぎて驚きますねえ。
中には、「本来の漢字をど忘れしたまま書いているうちに、どんどんこんがらがってドツボにハマった結果なのだろうな」と思わされる文字もあって、可笑しかったりもいたしますが。
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夕食。
ブリの山椒煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キムチ冷奴、小松菜としめじとお揚げのお汁、チンゲン菜の中華和え、餃子＆ネギ焼き。デザートにロシェと、とらやの羊羹（頂き物）。
３月９日（木曜） 夜
来月から努力義務化されることもあってか、自転車に乗っている人のヘルメット着用率が増えつつあるように見受けます。いいことです。
真新しいヘルメットを見かける機会も多くなりましたが、別の事象として、買ったときに付いてくるタグを付けたまま着用するのは昨今の流行なのでしょうか。
キャップのシールを剥がさずに被るのが流行したのは、ヒップホップのカルチャーが発端と聞いたこともありますが、それ以外にも、スーツの袖に仮縫いされているタグやラベルをそのままに着用している人も多く見かけるようになりました。
それがついに、自転車ヘルメットにも……。
これだけ大きなタグは、うっかり取り忘れとは考えにくいので、あえて付けたままなのだと思いますが、うーん、なぜなのかよく分かりません。 ずいぶん前に、バーバリーとかのマフラーを巻くとき、ブランドのタグが前面に見えるよう裏向きにセッティングするのが流行したことを思い出しますが、こういう流れの延長なんでしょうかねえ。
これが歳をとって世間から置いてけぼりになるということなのかもしれません。置いてけぼりでいいやとも（なかば負け惜しみ的に）思いつつ。
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夕食。
サバの煮付け、ポテトサラダ＆野菜サラダ、チンゲン菜の辛し和え、小松菜とお揚げのお汁、モヤシとほうれん草のごま和え、カレー。デザートに、ロシェとチョコレート。
３月８日（水曜） 夜
子どもの頃から姿勢が悪かったせいか、今になっても体軸の左右がアンバランスなのが悩みです。
サイクリングやランニングを始めてからは、その分野に明るい人から身体のゆがみを指摘される機会もあり、どんなスポーツでもすぐ頭打ちになったりケガをしたりしやすい一因は、体軸のアンバランスさにもあるような気がしています。指摘されて以降は、ショルダーバッグをやめて両肩がけのザックにしたり、日頃から背筋を伸ばすよう心がけたりしているのですが、三つ子の魂百までと言われる通りでなかなか直りません（笑）。
そういえば学生時代、スキー競技の選手をしていた友人は「日常生活で足を組むのは御法度」だったそうです。足を組むと微妙に身体の左右バランスが狂って、レースに悪影響が出るからだそうで、本物のアスリートは常々ここまで意識を維持しているのかと感嘆したのを憶えています。
ちなみに自分が自宅ではいてるスリッパもこんな状態で（↓右足だけ擦り減ってます）、身体の左右がアンバランスであることを再確認させられます。
スリッパのことだけ考えるなら、こまめに左右を入れ替えて履けばいいのかもしれませんが。ただ、スリッパって履いているうちになんとなく左右が決まって、それぞれの足型に微妙にフィットしてくるために、ますます左右が固定化されるというスパイラルに陥るのも「スリッパあるある」でしょうか。
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夕食。
赤カレイの煮付け、ポテトサラダ＆野菜サラダ、きゃべつのあかりマヨネーズ和え、海老カツパン（頂き物）、小松菜とお揚げのお汁、焼きシイタケ、眠眠の餃子、モヤシとほうれん草のごま和え。デザートにアロエヨーグルト。
３月７日（火曜） 夜
コオロギ食がネットニュースで話題になっていましたですね。
個人的には昆虫を食べることにあまり抵抗がなく、むしろもっと普及してもいいのではないかと思っています（ベトナムで食べたシルクワームの炒めものは思いのほか旨かった！）。
ちなみに常用する食物（生物）は、前提としては多様な品々を幅広く食べるのが大切だとは考えていますが、「できるだけ自分（ヒト）から遠い種類のほうが良い」説をちょっと信じているのもあります。
自分から最も遠い生物は、動物界ではなく植物界なので、野菜や海藻、豆、果物などになりますでしょうか。次いで動物界になると、節足動物である昆虫やエビなどのはヒトから遠そうですし、脊椎動物であっても魚類や両生類はヒトから遠いと思われます。これらの野菜や魚を中心にした食事は、現時点では健康食と言っていいでしょう。
一方、ヒトから近い哺乳類としては豚や牛がポピュラーですが、これらの肉ばかり食べるのは健康上よろしくないというのが定説です。さらに近い哺乳類である猿の脳みそなどを食べると恐ろしいヤコブ病に罹る可能性がありますし、人肉食も種々の感染症やクール―病のリスクが大きいと言われる通りです。
そんなわけで、美味しくて安くてクリーンな昆虫がもっと普及すれば、レシピも広がって楽しそうだと思うのですがどうでしょうか……。
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夕食。
いわしの梅煮（昨夜の残りもの）、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キャベツのハニーマスタード、小松菜としめじとお揚げのお汁、玉子豆腐、ほうれん草のごま和え、冷奴、自家製ラーメン。デザートに白桃ヨーグルトと、チョコレート。
３月６日（月曜） 夜
週末のようすです。
少し久しぶりのイタリアン「ネッコ」にて、ハマグリとブロッコリーのパスタその他で、ロゼワイン１本。辛口のロゼワインもあることを知って以来、白ワインっぽい感じなのでたまに注文してます。
翌日は散歩がてら、家から歩いて高島屋京都店まで。途中、中華料理「老炮儿包子（老砲豚饅頭）」にて、肉まん（１個１２０円）と小皿（１皿２００円）その他、リーズナブルな品々で瓶ビール１本。
高島屋京都店で買い物をした後、レストラン菊水にて一服。
喫茶使いで、赤ワインハーフとポテトフライ。ウォーキングの後は身体に悪いものをしっかり摂ります（笑）。
さらに散歩がてら京都市内を歩いて、「エフェクトコーヒー」さんに入りました。カフェインの濃さを選べて、当然ながら最も濃いベリーストロング（カフェイン含有量0.3g）をチョイス。
ベリーストロングコーヒーは、とても濃いのだけれど、くぐもった感じが全然なく、スッキリ澄んでいる美味しいコーヒーでした。
さらに「名酒館タキモト」に立ち寄って、凄まじい品ぞろえに圧倒されながらも、最も好きな清酒のひとつ「雪の茅舎」を発見したので、重いけれど一升瓶を購入しました。
合計１１ｋｍの散歩の後、帰宅して自宅で焼き餃子で雪の茅舎３合。
翌日は、「つけ麺きらり」にて、魚介濃厚つけ麺と玉子かけご飯。
いつもの宇治川ジョギング１０ｋｍ。うららかな青空のもと、キロ６分半ペースでのゆっくりランは、本当に気分がよいです。
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夕食。
いわしの梅煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、きゃべつのあかりマヨネーズ和え、小松菜としめじとお揚げのお汁、ほうれん草のごま和え、自家製ラーメン。デザートに白桃ロールケーキ。
３月３日（金曜） 夜
２０年くらい使っているワインオープナーがいよいよダメになってきたので買い替えました。
どうダメになってきたかと言いますと、歯車が傷んでうまく噛み合わなくなって、レバーを押し下げても左右非対称に空回りするようになってきたのです。
で、２０年も使うものなのだったら、どうせなら張り込んで良い品を買おうかと思い立ち、カンパニョーロ社（欧州の老舗ロードバイク部品メーカー）のワインオープナーなんて最高じゃないか！ とググッてみたところ、３万円前後もすることが分かってあっさり断念し、かわりにアマゾンオリジナルの９００円くらいのやつを購入したのでした。
カンパニョーロの製品には及びませんが、がっちりと丈夫で何の問題もなく快適に使えています。
２０年後にもう一度くらいワインオープナーの買い替えを必要とするような、健康な人生を送ることができればいいなァと思いますねえ。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、小松菜の塩昆布ごま油和え、小松菜とお揚げのお汁、キムチとニラの冷奴、餃子。デザートに桃ヨーグルトと炭酸せんべい。
３月２日（木曜） 夜
京都から大阪まで電車に乗っていたら、向かい側に座っていた高校生くらいの女性が、スマホのインカメで３０分くらいずーっと前髪を気にし続けていました。
ノイローゼっぽくて大変そうだなァと思うばかりですが、思春期といえば自意識過剰の病。そういえば自分もまだ毛髪があった頃は、寝ぐせとか気にしていたのを懐かしく思い出します。ただ、当時に戻りたいかというと全くそうでもなく、恥も外聞もあまり気にならなくなってきた今のほうが楽ちんでええわというのが本心です。
ちなみに前髪を気にし続けている女性をふと見ると、タイツに大きな穴が開いていて、前髪よりタイツ気にしようよ！ ……と心の中でツッコんでしまいました。まァ、こういうアンバランスさも思春期の特権なのかもしれません。個人的にはあんな頃に戻りたくはありませんが。
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夕食。
ブリの山椒煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キムチ冷奴、小松菜とお揚げのお汁、カレー、チンゲン菜の中華風、ニラと納豆の巣ごもり。デザートにロールケーキ。
３月１日（水曜） 夜
最近、「せんべろ」を店名に用いる居酒屋をしばしば見かけるようになりました。
「せんべろ」というのは飲み客から「安くで（千円で）べろべろになるまで飲める店」の愛称として出てきた言葉で、故・中島らも氏とその飲み仲間が言い始めたとも言われているようです（氏による共著書『せんべろ探偵が行く』参照。当時すでにアルコール依存症の診断が下されていた氏を飲みに連れ出して記事にするスタイルには賛否両論があったのを思い出します）。
それだけに、自ら「せんべろ」を名乗るお店というのは、例えるなら「私のこと、○○ってニックネームで呼んでくださ〜い」と言っているような感じがしてしまうので、個人的にはあまり足が向きません。まァ、歳を取ってくると、安くすぐ酔ってしまうのはもったくて、どうせなら美味しい料理で酔いたいというのもありますが。
ちなみに、海外で「千ドルでべろべろに酔う」店だと、高級クラブかぼったくり店になりそうですね。こういう店も個人的に一生縁が無さそうです。
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夕食。
ブリカマ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、カレー、小松菜とお揚げのお汁、きゃべつのあかりマヨネーズ和え、納豆とニラの巣ごもり。デザートにチョコケーキ。
２月２８日（火曜） 夜
先日参加した京都マラソンの写真（ルート上でプロカメラマンが撮影したデジタル画像）が販売用にアップされていたので、つい購入してしまいました。
今まで、こういう画像はわざわざお金を出してまで買うのも勿体ないなァと思って、ゴール後に自分のスマホで撮ってもらったりで満足していたのですが。
でも業者さんもせっかく大会中の模様を撮ってくださっているのだし…というのと、あとは人生の折り返し点をとっくに過ぎて思い出作りに多少の執着が出てきたのとで（笑）、今回は記念に購入してみた次第でして。
レース中の様子です。京都御所前にて、最前部に収まるショットで撮ってくださってました。
ゴール地点にてフィニッシュの瞬間。写真左下にて右手をあげているのが当方です。誰もいないのに嬉しくて片腕あげてて、ちょっと恥ずかしいですが。
いつもながら、それがどうしたという写真ですみません（ただ、プリントまでする気力はありませんですが）。
そして本日のFUZEI澱川橋梁です。
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夕食。
カレイの煮付け、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キムチ冷奴、小松菜とお揚げのお汁、豚の角煮、ほうれん草のごま和え、キャベツのあかりマヨネーズ和え。デザートにアロエヨーグルトと、とらやの羊羹（頂き物）。
２月２７日（月曜） 夜
週末のようすです。
河原町丸太町のフレンチ「レーヌ・デ・プレ」にてコース料理をいただきました。これはキャビアが乗った一品。
これはオマール海老と黄金蕪。このフォークとナイフをペロペロして動画にアップしても大丈夫そうなので何よりです。
九絵（くえ）。料理はどれも美味しゅうございました。ただ、リピートしたいかどうかはちょっと微妙ですかねえ。
翌日はいつもの宇治川ジョギング。７ｋｍをキロ７分で走るという単なるおっさんスロージョグ、マラソン大会が終わったのでダレダレです。
紅梅がいよいよ満開を迎えていました。
菜の花の仲間も咲き始めています。
夜は横浜のハンサムガイＫ氏と、ウクライナ料理「キエフ」にて会食しました。加藤登紀子さんのお父様が始業されたボルシチやピロシキが美味しいお店です。
K氏のように知性と経験が豊かなかたとの会話は楽しくて刺激になります。ただ、例によって飲みすぎて最後は千鳥足で記憶もおぼろげで……。ご心配かけてスミマセンでした。
マッシュルームたっぷりのスープに、マッシュルームみたいなパイ生地が乗った一品。
横浜のハンサムガイK氏から、いろいろと手土産をいただいてしまいました。老舗とらやの高級羊羹に、崎陽軒シウマイ、そしてYOSHIKIさんプロデュースの赤ワイン。どれも大好物で、嬉しいかぎりです！
蛇足ながら、我が家の崎陽軒ひょうちゃんコレクションです。
翌日は宴の後。カップラーメンに玉子とキムチ、かいわれトッピング。
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夕食。
いわしの煮付け、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キャベツのハニーマスタード、小松菜とお揚げのお汁、ほうれん草のごま和え、キムチ冷奴、崎陽軒シウマイ（頂き物）。デザートにアロエヨーグルトと、とらやの羊羹（頂き物）。
２月２４日（金曜） 夜
スマホの自撮り棒もすっかり定着しつつある昨今ですが。
長さ４メートルくらいある自撮り棒のようなもので、電線を点検してらっしゃると思しき職員さんを見かけました。
この棒で自撮りしたらどんな風になるんだろうと一瞬思いましたが、おそらく腕がプルプル震えて手振れしてしまいそうです。
ただ、ドローンもそうですが、デジタル画像をリアルタイムに撮ってすぐ見れるようになった恩恵はいろいろ大きいですねえ。この電線の点検も、デジカメと自撮り棒（…ではありませんが）が無い時代は、その都度ハシゴか何かで上まで昇っておられたのでしょうし。
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夕食。
ブリの刺身、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キャベツのハニーマスタード、豚の角煮、小松菜とお揚げのお汁、大根のポン酢漬け、ほうれん草のごま和え、たたきごぼう。デザートに不二家のチョコレートケーキ。
２月２３日（木曜） 夜
天皇誕生日でお休みでした。
朝昼兼用で、ラードたっぷり豚キムチ炒飯とチキンカツ。
アマプラで映画を観るか、ジョギングに出るか迷った末、映画を観るのが面倒になってきて、結局いつもの宇治川ジョギング１０ｋｍ。
まだ京都マラソンの疲れが残ってるのか、１０ｋｍでもそこそこ疲れてしまいました。
梅がチラホラ咲き始めていて、春の訪れが感じられます。
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夕食。
いわしの塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、カレー、小松菜とお揚げのお汁、ほうれん草のごま和え、たたきごぼう、キャベツのハニーマスタード。デザートにチョコレート。
２月２２日（水曜） 夜
例によって休日前で、夕食のお供に白ワイン１本飲んだので、夕食の写真のみにて失礼します。
ブリの山椒煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、豚の角煮、小松菜とお揚げのお汁、大根のポン酢漬け、キャベツのごま和え、たたきごぼう。で、白ワイン１本。デザートに、キンカンとチョコレート。
２月２１日（火曜） 夜
ウーバーイーツといえば、大きなリュックを背負って自転車で走るイメージだったのですが、近頃は合理化の波が押し寄せているのでしょうか。
原付のほうが楽に運べるでしょうし、おまけにリュックを背負うのではなく、専用のカゴまで付けておられたりします。
それはさておき、近所の「かどや食堂」で中華そば（６９０円）を食べました。
最近のラーメンと違って素朴で、良い意味で「美味しすぎない」昭和な一品でした。
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夕食。
いわしの塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、鶏手羽元と玉ねぎの煮込み、キムチ冷奴、小松菜とお揚げのお汁、キャベツのハニーマスタード、たたきごぼう、ほうれん草のごま和え。デザートにパイナップルとチョコレート。
２月２０日（月曜） 夜
京都マラソンに参加の週末でした。
マラソン前日の夕食はバーミヤンにて、炒飯、豚ワンタン麺、焼き餃子、サバの唐揚げ。我ながらしっかり炭水化物を摂りました。
マラソン当日の朝食は、近所のスーパーの安売りで買い込んでいた弁当に おにぎり、うどん、さらに安売りのティラミスとどらやき。カロリーを全く気にせず食べまくれるのは、ちょっと楽しくもあります。
お天気はあいにくの雨でした。スタート会場の西京極総合運動公園にて。
会場の男子更衣室です。秘密の花園ですのでモザイクをかけてますが、むさ苦しくて仕方がありません（笑）。自分もその中の一人なわけですが。
レースは参加者１万６千人のマンモス大会だけに、スタート地点から１０ｋｍ地点くらいまではイモ洗い状態で、ほぼジョギングのスピードしか出せませんでしたが、割り切ってのんびり走ってきました。
「記録」（公式記録。グロスタイムとも言い、号砲が鳴った瞬間からゴールまでのタイム）が３時間５０分で、「ネットタイム」（実際にスタート地点を出た瞬間からゴールまでのタイム）が３時間３９分になっているので、スタート待ちのブロック地点からスタート地点までの移動だけで１１分もかかっていることになります。
そんなわけで、あまり無理せず走ったので、今までのマラソン経験で最も疲れずに完走できました。タイムを狙わないファンラン的なマラソン参加もよいものですね。
完走者の全員に配られるメダルです。家に置いていてもどうするよ？ という代物ですが、捨てるのも気が引けるので、とりあえずリビングになんとなく飾ってます。
京都マラソンは職場の同僚K氏と一緒に参加して、レース後に王将で打ち上げをしたのですが、疲れているところに飲みすぎたせいか、帰りの電車で寝過ごしてしまったうえ、財布と折り畳み傘を忘れてきてしまったのでした。
翌日、ダメもとで京阪電鉄の落とし物係に電話してみたところ、なんと両方とも拾って届けていただいており、現金も含めてそのまま戻ってきました。いやー世の中、善い人がいらっしゃるものです。
自分も財布など拾得したら、必ず届け出ようと改めて誓いました。
伏見・大手筋商店街の居酒屋「大阪・満マル」にて、焼きサバ定食。
２月１７日（金曜） 夜
明後日の京都マラソンの受付を「みやこめっせ」にて済ませてきました。
当日はあいにくの雨天のようですが、レース前に各ブロックに整列して号砲を待っている間も、不要なジャンパ―等を着用して待つことができるとのことなので（レース開始直後に脱いで、回収スタッフに渡すことができる）、大学生の頃に使っていたゴアテックスの雨具を着込んでのぞむ予定です。
買ってから３０年が経過するゴアテックスの雨具は、ノースフェイスのちゃんとした製品ではあるのですが、シームシーリングテープが接着剤とともに加水分解してポロポロの粉末状になってきています。天然素材の綿や絹、ウールなどは虫に喰われない限りは長持ちしますが、化学製品は劣化が早いですねえ。
今回のマラソン大会の景品は、多目的ネックカバーでした。Tシャツならいなと思っていただけに、ちょっとがっかり。
ちなみに、マラソン大会に出ると言うと、「なんでそんなしんどいことを、お金を払ってまでやるわけ！？」と訝られることもあります。
これについては、「中長期的な目標を立てて達成したときに快を感じる個体が自然選択的に残ってきた動物が人間だからなのだろうなー」と思っているのですが、そのまま正直に言うと変な雰囲気になりそうなので、「いやー、マゾというか、ただのバカですよ」などお茶を濁すのが常です。
まァ、フルマラソンは健康に悪いし身体的な老化も進めると言われていて、１回出るたびに数日は寿命を縮めているという説もあるので、マゾでバカというのもあながち間違いではないのですが（笑）。
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夕食。
塩サバ焼き、野菜サラダ、ポテトサラダ、牡蠣と小松菜とお揚げのお汁、ニラと納豆の和え物、カレー。デザートにキンカンとプリン。
２月１６日（木曜） 夜
スーパーのお惣菜や寿司に小袋入りで添えられている調味料（ワサビや醤油、からしなど）がありましょう。
当方の心のせまさを如実に示しているのかもしれませんが、コレにイライラすることが多々ありまして。
この写真もそうなのですが、シウマイの上に直接マスタードが置かれているため、小袋に油脂がたっぷりと付着していて、いざ使おうとすると指がギトギトになってしまうのです。
お寿司なども同じくで、脂の乗ったネタにワサビの小袋が密着していたりします。惣菜サラダの小袋入りドレッシングも、よりによって具のツナやチキンに寄り添うように入っていたり。
ちょっとした工夫で油脂まみれにならない形で添えられそうなものですが（たとえばシウマイであれば、包んでいるラップと紙箱のあいだにマスタードを入れるとか）、世の中この現状が続いているところを見ると、皆さんあまり気になさっていないんでしょうかねえ。うーん、心広い！！
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夕食。
鮭ハラスの塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、カレー、小松菜とお揚げのお汁、ほうれん草のごま和え、大根のポン酢漬け、大根キムチ冷奴。デザートにプリンとチョコレート。
２月１５日（水曜） 夜
今度の日曜は京都マラソンに参加する予定なので、一週間の酒断ち中です。
そんなハイレベルな走りをしているわけではちっとも無いのですが、レース本番に向けて内臓の処理能力も含めて、体力的な余力をできるだけ貯えて臨むべし！ というわけです。
ただ、日頃は寝る前のひとときをチューハイとウイスキーの晩酌で過ごすのが常だけに、飲むものが皆無だとなんとなく寂しく感じてしまうものでして。なので、酒断ち用に炭酸飲料と十六茶を買って帰って、ノンアル晩酌をしております（本当はコーヒーやコーラが好きなので飲みたいのですが、寝る前なのでノンカフェインという制約もあるので）。
このままだと雰囲気が無いので、それっぽいコップに入れて、ウイスキーとチューハイっぽくして、つまみも用意して。
おおー、もはやスコッチのストレートに、レモンサワーではないですか！！
……と思って飲むと、うーん、本物との違いが一層際立って感じられますが（笑）、こういった節制もマラソン大会の醍醐味として愉しんでいます。
でも、酒を飲まずに寝ると、翌朝の寝起きがなんとなくいいような気がしますね。やっぱり晩酌は睡眠の質を下げているのかもしれません。
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夕食。
ハマチの塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ＆チーチク、鶏手羽元と玉ねぎの煮込み、小松菜とお揚げのお汁、ほうれん草のごま和え、シウマイ。デザートにみかんとプリン。
２月１４日（火曜） 夜
着用している肌シャツ（ジジシャツ）がボロボロすぎてびっくりすることがあります。
基本的に貧乏性というのも勿論あるんですが、くたびれてきている肌シャツって馴染んで着心地がいいので、少々のほつれは目をつぶって着続けているうちに、気がつけば思いのほかボロボロになっていることが多い気がします。
自宅で着ているうちは全く構わないと思うのですが、うっかり職場にワイシャツの下に着て行って、なにかの拍子にチラっと見られたらちょっと情けないので、そろそろ処分しようかと思います。
処分と言っても、台所のシンクを拭いたり、自転車のチェーン掃除に使ったりと、最後の役目がいろいろ控えているのですが。
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夕食。
赤魚の塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、もずく酢、大根のポン酢漬け、小松菜とお揚げのお汁、ニラと納豆の巣ごもり、鶏手羽元と玉ねぎの煮込み。デザートにみかんと、チョコレート（頂き物）。
２月１３日（月曜） 夜
週末のようすです。
散歩がてら自宅から京都駅まで歩く道すがら、台湾創作料理「WholeDeli」にて昼食。コンローハンのセットで台湾ビール１本。
今回の目当ては、まだ行ったことがなかった京都鉄道博物館でした。
懐かしい０系新幹線。いつ見ても可愛らしくて素敵なフォルムです。昭和生まれの自分にとっては、新幹線と言えばコレです。
そして特急列車といえばコレ。
館内のカフェレストランでは往来する電車を眺めながら生ビールをいただきました。
ズラリと並んだSLが壮観な梅小路蒸気機関車庫。どのSLも現役で動くのがまたすごい！
鉄道に詳しいわけではないのですが、Ｄ５１は自分でも知っているので有名なのでしょう。
帰宅して、餃子とスモークサーモンで白ワイン。
翌日は中書島の料理屋「しん谷」にてランチ。ここで地酒を注文すると、好きな江戸切子の酒器を選べるのも楽しみのひとつです。
会津若松で飲んで美味しかった「寫楽」の初しぼり純米酒を頼みました。やっぱり美味い！
玉手箱ランチ（２７５０円）。ランチセットはお得感ありますねえ。どれも最高でした。
翌日はランク急降下にて、スーパーの簡単ラーメンと、レンチンご飯＆缶詰カレー。
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夕食。
いわしの梅煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、大根のポン酢漬け、小松菜とお揚げのお汁、ほうれん草のごま和え、自家製ラーメン。デザートにみかんと、チョコトリュフ。
２月１０日（金曜） 夜
明日が建国記念の日でお休みなので、自宅晩ご飯ながら日本酒とワインで晩酌してしまったので、その紹介のみにて失礼いたします。
カレイの煮付け、ポテトサラダ＆野菜サラダ＆煮抜き、焼きシイタケのレモン醤油、小松菜とお揚げのお汁、もやしの胡麻和え、餃子。で、白ワインと日本酒（月の桂・純米吟醸の生酒）。
そういえば職場で、「わたし、悪口言う人って嫌い！」と言っている人がいて、おおー、自己撞着というか、一昔前の２ｃｈでオマエモナーと言われる御仁が眼前に！！ …と少々感動したのでした。酔うと余計なことを書きがちなので、この辺にて失礼します。
２月９日（木曜） 夜
毎朝食べているサツマイモの焼きいもは、自宅の電気トースターで作っています。
ただ、あまりにもよく使っているため、気がつけばこんな地獄絵図になっていました。ギャッボー！！
とくに凄いのが、底面に蓄積した「炭」です。かき出してみると……
サーモスタットで温度管理されているためか灰になることなく、ことごとく炭になっています（完全燃焼して火が出てもこわいですが）。サツマイモがこうなるか〜という感じです。
いい燃料になりそうでしたが（笑）、もちろんそのまま捨てました。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キムチ冷奴、小松菜とお揚げのお汁、大根の皮のポン酢漬け、自家製ラーメン。デザートにみかんと、アロエヨーグルトと、クッキー（頂き物）。
２月８日（水曜） 夜
他所宅のゴミをじろじろ見るのは行儀が悪いとは思いつつ、つい見入ってしまったミルキーの山。
何をどれだけ食べようと個人の自由であって、まったく余計なお世話ではあるんですが、よほどミルキーがお好きなようで。一日に何個召し上がったのか気になってしまいます。
ただ、こういうのっていったん口にすると止まらなくなる感覚も分かる気がします。途中から飽きて半ば苦痛になってきつつも、味覚の刺激がなくなるのが寂しくて延々と口に放り込み続けた挙句、本格的に気持ち悪くなってきてようやくストップするという。
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夕食。
メバルの煮付け、ポテトサラダ＆野菜サラダ、赤キャベツの酢漬け、キムチ冷奴、もやしのカレー胡麻和え、小松菜とお揚げのお汁、玉子豆腐、餃子。デザートにみかんとチョコレートケーキ。
２月７日（火曜） 夜
今日はマラソン大会の疲れで筋肉痛がつらそうだなーという事前予想をもって、あらかじめ有給休暇を取っておりました。
朝食は即席麺のキャベツラーメン。
筋肉痛はそれほどひどくなかったので、昼から散歩がてら、伏見・納屋町商店街の海鮮居酒屋「魚魚魚（ぎょぎょぎょ）」にて、昼食セットで日本酒KID１合と、甘エビ酒１杯。
酔い覚ましに明治天皇陵を散策しました。自然の中を歩くと心が穏やかになりますね。
伏見城石垣に使用されていたと思われる石材。「〜と思われる」というのが正直でポイントアップです（笑）。
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夕食。
鶏手羽中の山椒焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、玉子豆腐、小松菜とお揚げのお汁、大根の皮のポン酢漬け、赤キャベツの酢漬け、ほうれん草のごま和え。デザートにみかんと、ミックスフルーツヨーグルト、ケーニヒスクローネのパイ（頂き物）。
２月６日（月曜） 夜
京都木津川マラソンに参加の週末でした。
マラソン前日の夕食はバーミヤンにて、ルーロー飯、サバ唐揚げ、五目麺、レタスチャーハン。カーボローディングで炭水化物三昧です。
マラソン当日の朝食。近所のスーパーの安売りで買い込んでいた弁当にあさり飯、サンドウィッチ、どら焼き。これまた炭水化物のオンパレードですが、フルマラソンはこれくらい食べないとエネルギーがもたないのです。
…というわけで、お腹ポンポン状態にて近鉄新田辺駅に到着。手作り感満点のマラソン大会です。
スタート会場の木津川運動公園に向かいます。
スタート前にトイレが長蛇の列でレースのスタート時間に間に合わず、まさかの最後尾スタート（本当に最後のひとり。笑）になってしまい、スタートの渋滞で２分くらいロスするアクシデントはありつつも、晴天で風も強くない良好なコンディションに恵まれ、気持ちよく走ることができました。
リザルトは３時間２０分で、おおむね目標としていたタイムでした。たいした結果ではありませんが、今までの自己ベストを７〜８分更新できたので、自分ではそれなりに満足のいく結果です。
レース後にサービスで提供されるうどん。何の変哲もないブヨブヨのうどんですが、走り終えた後の暖かいうどんは最高に美味い！！
山城大橋もいつもより美しく見えるマラソンマジック（笑）。
翌日は太ももの筋肉痛で階段の昇り降りがちょっとつらかったですが、いちおう通常運行で過ごしています。
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夕食。
ニギスの塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、茶碗蒸し（既製品）、小松菜とお揚げのお汁、大根の皮のポン酢漬け、ほうれん草のごま和え、鶏手羽元と玉ねぎの煮込み。お酒は、月の桂・生酒（マラソン大会前は一週間ほど酒を断っていたので、久しぶりに飲む酒はしみじみ旨いです）。
２月３日（金曜） 夜
ガーミンのGPSウォッチを買い替えました。
今まで使っていたガーミンウォッチ（ForeAthlete 230J）のバッテリーがへたってきて、買った当初はGPSモードで１０時間くらい使えていたのが、最近では５時間持たなくなっていました。
それでマラソン大会も近づいてきたのをいいことに、買い替えたという次第です。マラソン完走に５時間はかからないと思うのですが、どうせなら新しい時計で走りたいというセルフわがままで。大人になるとこういう自分勝手が好きにできるのがよいところです（笑）。
そして買いものは、コレクションのために買う品（それ自体が目的）よりも、何らかのアクティビティのために買う品（それ自体は手段）のほうが、買った値打ちを多く感じられる気がします。
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夕食。
いわしの一夜干し焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、ほうれん草のごま和え、小松菜とお揚げのお汁、大根の皮のポン酢漬け、カリフラワーのマリネ、自家製ラーメン。デザートにみかんと、いちごヨーグルト。
２月２日（木曜） 夜
スマホは当方、１ヶ月１ギガバイトの最安プランで契約しています。
しかし先月は、１月２０日の段階で残り０．０２ギガバイトになってしまい、これを使い果たしてしまうと、自動的に１ギガバイトが追加されると同時に１０００円が上乗せ課金される契約になっているので、機内モードを駆使して、残り１１日間を０．０１ギガバイトの使用で無事乗り切りました。我ながら仙人のような生活です。
ちなみに１月下旬は、自宅のネット環境もWiFiもつながらない障害が続いていたので、いささかの不便と不安がありましたが、ネットがなくてもなんとかなるのは昭和生まれかもしれません（ 笑）。
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夕食。
カレイの塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、ほうれん草のごま和え、小松菜とお揚げのお汁、大根の皮のポン酢漬け、自家製ラーメン。デザートにみかんと、いちごヨーグルト。
２月１日（水曜） 夜
近頃ちょくちょく作っている自家製ラーメンの、現時点でのレシピを紹介してみます（すべて目分量でスミマセン）。
＜材料＞
・野菜くず（ネギの根、小松菜の根元、パセリの葉、人参の皮、玉ねぎの切れ端、トマトの芯、シイタケの茎、キャベツの芯、柿の皮、赤キャベツのしぼり汁などの混合物を煮てスープを取る。基本的にどんな野菜くずでもＯＫで、そのときの中身によって微妙に風味が変わるのも自家製ラーメンの楽しみということにしています）
・天然だし（削り節、昆布、しいたけの３種類が含まれていて、化学調味料無添加のだしの素パックを使用して、ちょっと濃いめにスープを取る）
・鶏がら＋ショウガ（丸ごと売られているのをブツ切りにして、内臓をざっと取り除き、いちど茹でこぼしてから煮てスープを取る）
・豚スペアリブ＋にんにく（最初のうちに出てくるアクを取り除いた後、煮てスープを取る）
・醤油（適量入れて味を調える）
・みりん（適量入れて味を調える）
・味噌（適量入れて味を調える）
材料はそれぞれ、安いときに買っておくのがおススメです（野菜くず、だしパック、鶏ガラは冷凍保存してOKです）。
野菜くずは鍋にまとめて入れて、煮詰まりそうになったら水を加えながら半日くらい煮込みます。
鶏ガラと豚スペアリブはそれぞれ別に、圧力鍋で４０分くらい度煮てスープを取ります。普通の鍋なら２時間くらい煮る感じでしょうか。
だしパックも別途、規定よりも少し濃いめの量で１時間ほどとろ火でスープを取ります。
野菜くずスープと鶏ガラスープはザルで濾して、だし汁はだしパックを取り除いてから、豚スペアリブのスープはにんにくのみ取り除いて、大きい鍋に入れて統合したうえで、みりん、醤油、味噌で味を調えつつ、浮かんでくる余分なラードは適宜取り除きつつ、いい感じの風味に煮詰まってきたらＯＫ！
半生ラーメンを茹でて、煮込まれた豚スペアリブと野菜（今回はほうれん草）、刻みネギ、煮玉子、コショウなどでトッピングしてラーメンの完成です。
−−−
…というわけで夕食は、上写真のラーメンとなっています。
いわしの梅煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、キムチ冷奴、小松菜とお揚げのお汁、もずく酢、自家製ラーメン。デザートにみかんと、いちごヨーグルト。
１月３１日（火曜） 夜
近所のスーパーH、本日をもって閉店の最終日でした。
棚から商品が消えたスーパーって、こんなにも殺伐とした雰囲気になるのかと思いますねえ。
そういえば、３０年くらい前に中国を海外旅行したときのマーケットが、こんな雰囲気だった気がします。
もし戦争に巻き込まれたりしたら、こんなことになってしまうんだろうか……などと、つい考えてしまう昨今です。
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夕食。
ぶりの山椒煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、納豆とネギの巣ごもり、ほうれん草のごま和え、赤キャベツの酢漬け、小松菜とお揚げのお汁、たこときゅうりの酢の物、水餃子。デザートにみかんとヨーグルト。
１月３０日（月曜） 夜
先週の金曜日は自宅のネット環境がつながらなくなるトラブルのため更新できませんでした。
自宅のルーターが１０年近く使っているシロモノなので寿命を迎えたのかと思ってルーターを買い替えたのですが、それでもネットに繋がらず、プロバイダのサポートセンターに問い合わせたところ、うちのマンションで通信障害が起こっていたとのことでした。
現在は復旧して、こうして日記も更新しています。ルーターを買い替える必要など無かったのかもしれませんが、新しいルーターは通信が速くネット環境がグンと快適になったので、まァよしとしています。
そんなわけで、週末のようすです。
やや久しぶりの「花吹雪」にて、前菜盛り合わせその他で、日本酒１杯と白ワイン１本。
日本酒は京都伏見で最も好きな地酒のひとつである蒼空の、短稈渡船の純米おりがらみ。
豪華なお造り盛り合わせ！ ひとつ食べては日本酒、ひとつ食べては白ワイン、の繰り返しが至福のひとときです。
翌日はルーターを買うため京都のヨドバシカメラに出向きました。と言いつつ、まずは腹ごしらえということで、五条烏丸の蕎麦「よしむら」に。
蕎麦屋ではだいたい、天ざるを注文します。日本酒１合（山形の地酒、上喜元）。
ヨドバシカメラにて無事、ルーターを買いました。５６００円。
夕食は自宅にて、成城石井の値引き惣菜（海鮮鍋とラタトゥイユ）で白ワイン１本。
マラソン大会本番に備えて、新たにヴェイパーフライを購入してしまいました。自分のような鈍足には不必要な高性能シューズですが、タイムの悪さをシューズのせいにしたくないので（笑）。
マラソン大会まで一週間を切ったので、無理せず１２ｋｍのランニングにとどめました。
新しいヴェイパーフライを履いて走ってもタイムはちっとも縮まらず。やはり自分の体力の無さが原因でしたわ。
明日で閉店となる近所のスーパーＨ。名実ともに売り尽くしセールで、店内ガランゴロンです。たとえスーパーであっても、馴染みの店が無くなるのはちょっと寂しいものですね。
−−−
夕食。
いわしの梅煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、ほうれん草のごま和え、カリフラワーのマリネ、小松菜とお揚げのお汁、大根の漬物、きゅうりとタコの酢の物、牛肉とネギの自家製ラーメン。デザートにみかんとヨーグルト。
１月２６日（木曜） 夜
いつも作っている作り置き料理を、ときどき紹介してみたいと思います。
今回は赤キャベツが安いときに買って作っている、「赤キャベツの酢漬け」です。
【材料】赤キャベツ、酢、みりん、塩、フェンネルシード（←たまたま余っていたので入れただけです。無くても全く問題ありません）。
まずは赤キャベツを適当にざく切りします。
ざく切りした赤キャベツに塩を振って揉み込み、しばらく（１５分前後）置きます。
塩が馴染んだら、ギューッと絞って水分を抜きます。
ちなみに、この水分にはキャベツの栄養と塩分とが含まれているので、野菜くずスープを作るときに加えています。
水分を絞った赤キャベツに、酢とみりん、すりつぶしたフェンネルシードを加えて、さらに揉み込みます。アルコールに敏感なかたは、みりんの代わりに砂糖やハチミツをお使いください。
出来上がったらタッパーに入れて終了です。すぐに食べられますが、翌日以降が美味しい気がします。冷蔵庫で一ヶ月くらいは平気で保存できます。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、大根おろしポン酢、小松菜とお揚げのお汁、ほうれん草のごま和え、赤キャベツの酢漬け、牛肉とネギのあまから炒め。デザートにみかんと、焼きりんご（紅玉）。
１月２５日（水曜） 夜
朝起きたら雪景色で、ちょっとワクワクしてしまった本日。
嬉しがりなもので、京都の街の雪景色を写真に収めてみました。
雪化粧の鴨川です。
雪景色の京都御所。手前の柵にちんまりと積もっている雪がかわいらしいです（アラフィフのおっさんが言うようなことではありませんが）。
非豪雪地帯あるある？ その１（＝ちょっと雪が降ると嬉しくて小さな雪だるまを作りがち）。
樹氷ではありませんが、プチ氷柱。
非豪雪地帯あるある？ その２（＝ボンネットに積もった雪が珍しくて、ちょっとだけ手でかき集めがち）。
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夕食。
鰆の煮付け、ポテトサラダ＆野菜サラダ、大根と豚肉の煮物、小松菜とお揚げのお汁、赤キャベツの酢漬け、ほうれん草のごま和え、自家製ラーメン。デザートにプリン。
１月２４日（火曜） 夜
１０年に一度と言われる大寒波、こちら京都も数時間でみるみるうちに雪景色となりまして。
自転車をこいでいるとき吹雪になって、どうしようかと思いました。
路面の雪も恐いのですが、それより閉口したのは、吹雪で前方が見えないうえ、突発的な強風で自転車が持っていかれること。一歩間違えれば路肩に転落したりクルマに接触したりしそうで身の危険を感じたので、ニット帽が飛ばされそうな吹雪のなか自転車を押して３ｋｍほど歩いて帰 ったのでした。
寒さで手先の感覚が無くなって凍傷になりそうだったので、手袋を外した素手をときどきパンツの中に入れて、暖を取ってしのぎながら。それがどうしたという話でスミマセン。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、赤キャベツの酢漬け、ほうれん草のごま和え、小松菜とお揚げのお汁、千枚漬け、眠眠の餃子、大根おろし。デザートにみかんと、チョコロールケーキ。
１月２３日（月曜） 夜
週末のようすです。
いつもこの時期に伺っている近所のフレンチ「アンペイジ」にお邪魔しました。１年ぶりです。
ちょっといいレストランなので、いちおうネクタイをして臨んでます（でもスーツはメンドウなのでカーディガン。笑）。
「牡蠣、クレソン、トマト」なる一品です。牡蠣がフワッフワに柔らかい！！ 白ワインに合いすぎます。
「鰆、カリフラワー、ココナッツ」なる一品です。鰆が自分の知っている鰆と全然違ったのでボイ氏（近年ではギャルソンさんと言うのでしょうか）に訊くと、６０度で低温調理した鰆とのこと。素人には真似のできないものばかりです…。
「京丹波平井牛背ロース 人参、 南瓜」なる一品です。溶けるような牛肉と、ちんまり可愛らしい付け合わせ！ ほんと全てが最高に美味しゅうございました。
ちょっといいレストランなので頻繁には来れませんが、また来年に伺おうと思います〜。
翌日は二日酔いがおさまるのを待って、午後から２０ｋｍポイント走。
ヴェイパーフライを履いてがんばって走りましたが、うーん、タイムが上がりません。
購入してから４年少々経つので、クッションやカーボンプレートが劣化してたり？？ …とかシューズのせいにしてしまう自分が居ますが、考えるまでもなく体力が無いせいです。
…というわけで、２０ｋｍ ポイント走の最終ペースは４分２２秒／１ｋｍどまり。これで今シーズンのポイント走は終わりで、来月フルマラソンを迎えます。ショボボーン。
それでも２０ｋｍ走るとお腹は空くので、サイゼリアにて爆食。
ミラノ風ドリア（３００円）、アロスティチーニ（４００円）、カリッとポテト（２５０円）、ミートソースボロニア風（４００円）、柔らか青豆とペコリーノチーズの温サラダ（２００円）、ムール貝のガーリック焼き（４００円）、ランブルスコセッコ（１１００円）。
これだけ食べでワイン１本飲んで、３１５０円！
サイゼリアから帰宅する頃にはすっかり暗くなってました。月桂冠の酒蔵。
翌日はスーパーの煮サバ弁当と、しょうもな蕎麦。バナナも食べました。
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夕食。
ブリ大根、ポテトサラダ＆野菜サラダ、ほうれん草のごま和え、小松菜とお揚げのお汁、大根の梅漬け＆千枚漬け（頂き物）、眠眠の餃子（特売で１袋６８円）。デザートにみかんとチョコケーキ。
１月２０日（金曜） 夜
米国在住のM先生の影響もあって、ここのところスコッチウイスキーを愛飲するようになりました。
ちょっと上等のやつを、寝る前にシングル１杯分（３０ｃｃ）ほど飲むことが多いです。
…と言っても、それほど多くの銘柄を飲んだわけではないのですが、現在のところ下写真の３銘柄を自宅に置いています。
左から好きな順に並べています。
１．「オールドパー」：ねっとり美味しいです！！ ストレートで舐めるようにチビチビ飲むのも最高（笑）。
２．「グレンリベット」：びっくりするくらいスモーキーです。さしずめ飲む燻製！
３．「ジョニ黒」：比較的手ごろな価格でクセのない味わいです。
思えば昭和の頃は、こういった洋酒は関税もあって非常に高価で、贈答用のシロモノだったと記憶していますが、今では二千円〜三千円台と、当方のような者でも買える商品になったことに時代の変遷を感じております。
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夕食。
舌平目のムニエル、ポテトサラダ＆野菜サラダ、白菜の昆布漬け、もやしの胡麻和え、小松菜とお揚げのお汁、ネギたっぷり冷奴、豚しゃぶのおろしポン酢かいわれ大根。デザートにみかん。
１月１９日（木曜） 夜
文書や商品などで、文字の上からシールが貼られて修正されていると、シールの下が気になってつい剥がしてしまうのは相変わらずです。
この写真（↓）、左下の「保存料」の部分がシールになっているのがお分かりでしょうか。
「保存料」のシールが貼られる前は、いったいどんな文字だったのか？ いったん気になるともうダメで（笑）、大人げないですが剥がしてしまいました。
…というわけで、ジャジャーン！！
シールの下は「合成保存料」でした。うーん、なんか拍子抜け感はありますが、まァ得心がいきました。
近年は、合成ではない保存料も広く使われるようになっているとかでしょうかねえ。それを言えば、塩も砂糖も天然保存料になりそうですが。
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夕食。
メバルの塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、白菜の昆布漬け、小松菜とお揚げのお汁、もやしの胡麻和え、自家製ラーメン。デザートにりんごと、ヨーグルト。
１月１８日（水曜） 夜
近所のスーパーで見かけた自転車です。
この塗装はなんだ！？ トラかキリンかシマウマか？？
……と近づいてみてみたところ、なんだか不思議な様相でして。
これは推測ですが、もともと黄色に塗装されていたフレームに自分で上から黒色の塗料を塗って「色変」してみたものの、定着力や耐久性が弱かったため、黄色の地肌が見えてきているのかもしれません。
ちなみに、本当にフレームの塗り直しをするのは結構タイヘンで、もともとの塗装をいったん全て削り取ってから、強固な塗料を均一に塗らないといけないらしいです。
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夕食。
ぶりの山椒煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ、ほうれん草とモヤシのごま和え、白菜の昆布漬け、小松菜とお揚げのお汁、刻みネギたっぷり冷奴、ローストビーフ風紅茶牛。デザートにみかんと、エクレア。
１月１７日（火曜） 夜
ここのところ自宅のWi-Fiが頻繁に途切れるようになってきました。
なんだろうと思ってネットで調べてみたところ、（まだ原因確定ではないのですが）無線LANルーターは５年くらいから経年劣化で寿命を迎えることが多いとのことで。
だとすると、１０年以上使い続けている我が家のルーターはすでにヨボヨボ状態になっている可能性が高く、これはもう買い替えるしかないなァと。
ちなみに自分の学生時代は、PCをネットにつなげるためには電話回線を通じてのダイヤルアップ接続が一般的で、電話をかけているのと同じ通信料金がかかったものです。詳しい料金は忘れましたが、１時間もネットにつなげていると数百円単位の料金が生じていました。
なのでおのずと「ネットを見るのは必要なときだけ」という意識でＰＣに向かっていたのですが、ネットに常時接続が当たり前となった現在、ちょっとヒマがあるとついネットを見てしまう悪習が身についてしまって、文明の進歩がいいのか悪いのかよく分からないのはいつの時代も同じなのもしれません。
そして、便利になるとそれが当たり前になって、それが使えなくなるとイライラするというのも常ですね（笑）。
−−−
夕食。
カレイの煮付け、ポテトサラダ＆野菜サラダ、黒豆納豆とネギの巣ごもり、小松菜とお揚げのお汁、白菜の昆布漬け、ほうれん草のごま和え、鶏手羽中の山椒焼き。デザートにみかんと、チョコケーキ。
１月１６日（月曜） 夜
週末のようすです。
近所の海鮮居酒屋「防波亭」にて、お造り盛り合わせその他で、日本酒とビール、焼酎。ここの刺身はネタが旨いです。
帰宅してからもチューハイやらウイスキーやら飲んで翌日は二日酔い。
翌日は二日酔いの頭を抱えながら、スーパーの半額値引きで買って置いた弁当とお惣菜で朝昼兼用。
テレビジョンで女子駅伝を観戦しました。京都は２位の健闘！
自分もジョギングをするようになって、選手の凄さが身に染みて分かるようになりました。駅伝の女子選手のペースであっても、自分だったら５００メートルも続かないと思います。
二日酔いがさめるのを待って、微妙にしんどいながらも週末のポイント走。今回は３０ｋｍのロング走ですが、怪我が恐いので厚底シューズは避けてゆっくりペースで。
一瞬ホンモノの猫かと思って、走っていてびっくりしてしまいました。余計なものを置かないでほしいです（笑）。
どんな場所でも近道したいのは人の常、ショートカットがしっかりと踏みしめられています。
…というわけで３０ｋｍロング走を何とかこなしました。ふくらはぎが筋肉痛です。
夕食は自宅にてカレーライスで赤ワイン。
翌日はレンジご飯でマーボー丼と、スーパーの簡単ラーメン。割引きの生どら焼きとバナナ。
−−−
夕食。
サバの味噌煮、ポテトサラダ＆野菜サラダ＆チーチク、ほうれん草のごま和え、小松菜とお揚げのお汁、白菜の昆布漬け、焼肉。デザートにみかんと、生クリームロール。
１月１３日（金曜） 夜
先日、ティファールのテフロン製フライパンを新たに買ったことを書きましたが。
追加でもう一つ、同サイズの深型タイプのを購入してしまいました。いわゆる「買い物が買い物を呼ぶ」パターンです（こういう言い方があるのかどうか知りませんが、個人的な経験に基づく表現です）。
先日購入したのは２８ｃｍの平型フライパンで、底面が平らで広いので、肉を並べて焼いたり、お好み焼きを焼いたりするのに適しています。一方、今回購入したのは２８ｃｍの深型フライパンで、中華鍋のような形状になっているので、鍋を返しながら炒めものなどをするのに適しています。
買ったばかりのテフロン製フライパンを使うと、調理の腕が急に上達したような錯覚を味わえますね（笑）。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ＆煮ぬき玉子、焼き豚肉＆キムチ、小松菜とお揚げのお汁、冷奴、焼きピーマンのおかかポン酢、大根おろし。デザートにみかんと、チョコケーキ。
１月１２日（木曜） 夜
物価の上昇がニュースの話題にもなっている通り、実生活でもじわじわと感じられる昨今です。
マヨネーズや醤油、カップラーメンといった食料品は軒並み数十円アップしていますし、衣料品の価格もも１〜２割くらいアップしている印象でしょうか。
なかでも値上げ幅に驚いたのは「庖丁」です。数年前に２万円前後だった品が、現在では平気で３万円を超えていたりして、１．５倍くらいの価格になっていたりするのでした（気になってネットでちょろっと調べてみると、鉄をはじめとする金属全般がメタルショックと言われるくらいに急高騰している事情があるようです 。もちろん加えて消費税の増税も影響しています）。
庖丁は一時期かなり凝っていたので、なんやかんやで１０本以上所有していて、購入した総額は１５万円くらいにはなるかと思います。それが現在の価値だと、一挙に ２０万円以上になるわけで、わーい、なんか投資で得したみたい！！
……と一瞬ハシャいでいたのですが、考えてみたら同じ貯金や給料で買えるモノの量が全体的にどんどん少なくなっているわけで、「庖丁投資」で得（？）した数万円など吹けば飛ぶくらい生活全般が順調に貧しくなりつつあるのだなァと、しょんぼりした気分になってきます。
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夕食。
甘鯛の塩焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、白菜の昆布漬け、赤キャベツの酢漬け、小松菜とお揚げのお汁、カレー、黒豆納豆とネギの巣ごもり。デザートにみかんと、チョコパイ。
１月１１日（水曜） 夜
昨日受けた５回目の新型コロナワクチンですが、その後、発熱などなく過ごしています。
ただ、腕の腫れと痛みは今までと同じかやや強く出ていて、あとは今まではほとんどなかった皮下出血が認められます。
皮下出血の有無は、接種してくださった方の腕前に左右されるのか、それとも単なる運なのかは分かりませんが、スムーズに受けることができただけでも感謝です。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、玉子豆腐、ほうれん草のごま和え、小松菜とお揚げのお汁、赤キャベツの酢漬け、ローストビーフ風紅茶牛、大根おろし。デザートにみかんと、レアチーズタルト。
１月１０日（火曜） 夜
新型コロナウイルスの予防接種（５回目）を受けました。今回はファイザーのオミクロン株対応ワクチンです。
今のところ副反応はとくに現れていませんが、２回目の接種では翌朝に３９度超えの高熱が出たので、内心ちょっとビクビクしてます。
自分の同僚や知人にも新型コロナ感染者が増えてきて、咳込みや味覚障害などの後遺症がなかなか治らないという声もチラホラ聞くので、ワクチンは打てるときに受けて、あとは大勢での会食を避けて、手洗いを徹底するといった普段からの留意を続けるしかないなァと。
ただ、どれだけ気を付けている人でも感染しているケースもあるしで、本当によく分かりません。
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夕食。
鯛の刺身、ポテトサラダ＆野菜サラダ、玉子豆腐、ほうれん草のごま和え、キムチ冷奴、小松菜とお揚げのお汁、自家製ラーメン。デザートにみかんと、チョコケーキ。
１月９日（月曜） 夜
週末のようすです。
中書島のビストロ「MANKAI」さんを再訪して、前菜盛り合わせその他で白ワイン１本と、赤ワイングラス１杯。どの料理も美味しいです！
渾身のローストビーフ。赤ワインのグラスはこのときに追加してしまいました。
翌日は週末のポイント走の予定だったのですが、年末年始の大掃除のときの腰痛がまだスッキリせず、距離もスピードも出せずじまいで。
というわけで、
予定：距離３０ｋｍ、ペース４分３０秒／ｋｍ
現実：距離２０ｋｍ、ペース５分３４秒／ｋｍ
という体たらくになってしまいました。ポイント走どころか、単なるスロージョギングです。
それでも２０ｋｍ走るとお腹は空くので、ちょうど割引券の期限がせまっていた餃子の王将にて、炒飯セットでグラスビールと麦焼酎ロック。
翌日の朝昼兼用は、スーパーの半額セールで買った天ぷらそばとシャケ弁当。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、玉子豆腐小松菜とお揚げのお汁、ほうれん草のごま和え、自家製ラーメン。デザートにみかんと、生どら焼き。
１月６日（金曜） 夜
久しぶりにフライパンを購入しました。
ティファールのテフロン製品。アマゾンで４８％OFFのセールにて２８００円！！（安く買ったことを自慢するのが関西人です。笑）
ウチはガスコンロしか使っていないので、IH非対応の製品は全般的に人気がなく安くなっているようです。IH対応のフライパンは重いので非力な当方には返すのがつらいうえ（IHではフライパンを返すのではなく揺する前提なのでしょう）、価格も高くて悪いことづくしなので、ガスコンロ専用品をゲットできて我ながら良い買いものでした。
テフロン製品は長く使っているうちにコーティングが剥がれてダメになっていくので、「テフロン（フッ素）が体内に入ることになる」「鍋を育てながら使い続けるというサステナブルな発想が欠如している」「そもそも邪道だ！」といった批判的なご意見があることは重々承知しています。
当方もそれなりに鉄の中華鍋、銅のフライパン、ステンレスの鍋などなど色々と使ってきたのですが、結局のところ便利なテフロン製品に落ち着いてしまいました。庖丁も結局、錆びにくいステンレス製品をメインに使っていますし、自分の性格は根本的に無精であることを事あるたびに再認識認させられます。
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夕食。
塩サバ焼き、ポテトサラダ＆野菜サラダ、大根の皮と葉っぱのポン酢漬け、冷奴、白菜とお揚げのお汁、ロマネスコのマリネと赤キャベツの酢漬け、めかぶ、カレー、ほうれん草と納豆の巣ごもり。デザートにみかんと、いちごヨーグルト。
１月５日（木曜） 夜
近所の電化製品店にてセールで見かけたタコ焼き器。これで５００円は安い！！
ただ、製品名にケチをつけるつもりは毛頭ないのですが、「オクトパスプレート」って英語圏ネイティブの人に通じるんでしょうかねえ。
当方も英語のことは全然分からないくせに言ってますが、「オクトパスプレート」と聞いて連想しそうなのは、タコの柄のお皿か、タコの刺身などを盛り付けた大皿あたりでしょうか。
と言いつつ、こういうネーミングの堂々たる直球さは大好きです。
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夕食。
カレー、ポテトサラダ＆野菜サラダ、ほうれん草のごま和え、大根の皮と葉っぱのポン酢漬け、ロマネスコのマリネ、白菜とお揚げのお汁、焼きピーマンのおかかポン酢、漬けマグロの巣ごもり。デザートにみかんと、カスピ海ヨーグルト。
１月４日（水曜） 夜
正月進行から通常進行になりつつあります。
１月３日は近所を散策しました。伏見・大手筋の「うまいもん屋櫻」にて昼ご飯、天ぷら御膳にて瓶ビール１本。店員さんが少ないのに客が押し寄せて大変そうでした。
御香宮を冷かしてみたら案の定、初詣の長蛇の列が。もちろん列はスルーします。
御香宮の名物（？）、巨大なソテツ。立派というよりもキモチワルイです。
ほぼ例年立ち寄っている明治天皇陵。お正月は普段立ち入ることができない境内に入ってお参りできます。パイロンにも竹が巻かれていて風情があります。
明治天皇陵の参道にてFUZEI写真。
夕食は実家でもらったおせち料理と、スーパーの惣菜に、かんたんメニューで、神聖のたれ口を２合ほど。
本日の朝昼兼用に、カップヌードル＆スーパーの初売りで買ってきた牡蠣弁当を使いました。
いつもの宇治川ジョギング１２ｋｍ。年末年始に自宅を大掃除していたら腰痛になってしまったので、スロージョギングしかできません（笑）。
澱川橋梁に虹がかかっていました。
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夕食。本日から通常メニューです。
ぶり大根、ポテトサラダ＆野菜サラダ、ほうれん草のごま和え、白菜とお揚げのお汁、黒豆煮、もずく酢、シウマイ。デザートにみかんと、カスピ海ヨーグルト。
１月２日（月曜） 昼
明けましておめでとうございました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
元日は例年通り実家に帰って、両親と家で夕食。獺祭の大吟醸・磨き三割九分、芳香よく美味しいお酒ですね。
実家で一泊すると夜あまり寝られず体調を崩しがちなので、今年から夕刻に帰ることにしました。
親に餅をもらったので、自宅に戻ってから焼いて食べました。予想外に膨らんでこんなことに（笑）。
本日は初売り出しのため、四条河原町界隈に出向きました。お寿司の「音羽」にて腹ごしらえ。大きな蒸し器がトレードマークです。
盛り合わせと鯖寿司で瓶ビール１本。ここのお寿司はネタがとても旨いです。鉄火巻きも最高でした。
帰りに近所のお寺に咲いていた蠟梅。
本日の初売り出しの戦利品です。ラルフローレンのカーディガンに、ブランドものの靴下３つ。いずれも定価では買ったことがない代物。
